Fitness renforcement musculaire et danse chorégraphiée
Envie de faire le plein d'énergie en toute simplicité ? Rejoignez Pauline pour une séance de fitness chorégraphiée, accessible à tous, même aux débutants ! Après un petit temps d'échauffement, enchaînez des mouvements dynamiques, debout et sur tapis (fourni), dans une ambiance conviviale et motivante. Une manière ludique de bouger, tonifier son corps et se faire du bien tout en musique !
À prévoir, des chaussures de sport propres, une bouteille d'eau pour rester bien hydraté.
Accessible aux personnes en situation de handicap mental et/ou psychique. Et si vous avez envie de continuer, l'association Les Dynamos propose des séances tous les lundis de 18h30 à 20h à Voulgézac.
Pour s’y rendre, voir sur la carte.
MOUTHIERS-SUR-BOEMEMJC Jules Berry, 3 Place Simon Dugaleix, salle de danse à l'étage.De 18:30 à 20:00A partir de 6 ansContact
Centre social, culturel et sportif Effervescentre
3 route du Sergent Sourbé - 16440 ROULLET-SAINT-ESTEPHE
Inscriptions du 24 juin au 1er août 2025 du lundi au vendredi de 9h00 à 12h00 et de 13h00 à 17h00
Téléphone : 06 79 89 73 42
Ne vous présentez pas sur les lieux des activités sans vous être préalablement inscrit soit via le site internet, soit sur les lieux d’inscription.
Toutes les activités proposées sur ce site internet sont susceptibles d'être annulées ou modifiées si les conditions sanitaires ne pouvaient pas être assurées, conformément aux consignes gouvernementales en vigueur. En cas d'annulation, le site été actif rattaché à l'activité prendra contact avec vous pour effectuer le remboursement.
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