Yoga du rire en famille
Venez découvrir le yoga du rire en famille, une méthode joyeuse et accessible à tous qui fait du bien au corps comme à l'esprit. Cette pratique thérapeutique, simple et naturelle, améliore le sommeil, renforce le système immunitaire, apaise les douleurs et libère les tensions accumulées.
Guidés par Bernadette, vous commencerez par un réveil doux du corps, puis enchaînerez avec des exercices de rire ludiques, avant de terminer par des exercices de respiration pour un vrai moment de lâcher-prise et de bien-être partagé.
Le yoga du rire se pratique debout ou assis, dans une atmosphère conviviale et détendue. Prévoyez une tenue confortable, des chaussures propres, un coussin et une gourde. Les tapis sont fournis sur place.
Offrez-vous une parenthèse récréative, pour rire, respirer et vous reconnecter en famille !
Un adulte accompagnateur doit obligatoirement être inscrit afin qu'un enfant mineur puisse prendre part à cette activité.
Pour s’y rendre, voir sur la carte.
MOUTHIERS-SUR-BOEMEMJC Jules Berry, 3 Place Simon Dugaleix, salle de danse à l'étage.De 16:00 à 17:00A partir de 1 ansContact
Centre social, culturel et sportif Effervescentre
3 route du Sergent Sourbé - 16440 ROULLET-SAINT-ESTEPHE
Inscriptions du 24 juin au 1er août 2025 du lundi au vendredi de 9h00 à 12h00 et de 13h00 à 17h00
Téléphone : 06 79 89 73 42
Ne vous présentez pas sur les lieux des activités sans vous être préalablement inscrit soit via le site internet, soit sur les lieux d’inscription.
Toutes les activités proposées sur ce site internet sont susceptibles d'être annulées ou modifiées si les conditions sanitaires ne pouvaient pas être assurées, conformément aux consignes gouvernementales en vigueur. En cas d'annulation, le site été actif rattaché à l'activité prendra contact avec vous pour effectuer le remboursement.
13 place(s) encore disponible(s)
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Pour toute conduite particulière à tenir, veuillez remplir une fiche sanitaire ou indiquer vos directives sur papier libre et sous enveloppe fermée à la personne qui dispense l’activité.